Обійми себе — ПСИХОЛОГІЧНА ПІДТРИМКА ПІДЛІТКІВ

Діана Разумова,
16 років
м. Харків, Харківська область

Мета проєкту. «З 24 лютого я відчувала неабиякий тиск на собі. Постійна тривога та страх за себе та близьких супроводжували мене. Побачивши статистику МОЗ, я остаточно усвідомила: не лише я відчуваю таке. Підлітків в Україні, що переживають стрес, понад 75 %», – ділиться авторка. Тому метою її проєкту стала психологічна підтримка підлітків із тимчасово окупованих територій та зон активних бойових дій.

Результати проєкту. Спочатку Діана з командою організували онлайн-зустріч для всіх охочих хлопців та дівчат із психологинею. Говорили про вигорання під час війни, взаємини з близькими в умовах стресу, вправи для стабілізації в надзвичайних умовах. Потім підлітки змогли отримати особисту консультацію від психологині.
Проєкт поєднав 30 учасників із Луганської, Донецької, Херсонської, Миколаївської, Запорізької та Харківської областей.

Команда проєкту:
Разумова Діана – координаторка;
Логінова Дар’я, Дмитрик Марія, Мечик Вероніка – HR;
Шаповалова Маргарита – медійниця;
Богаєнко Марія, Ніколенко Дар’я – медійниці.

Бюджет: 0 грн.

«Реалізовуючи проєкт, я мала на меті хоч трохи вплинути на ситуацію. Учасники були вдячні команді та відзначили покращення стану. Нам варто піклуватися про себе. Емоції – це важливо. Тож дбайте про себе і тримаймо свій моральний стан у спокої!»